Sponsorlu Bağlantılar


Kışın Üşümemek İçin Ne Yapmalı Diyenler İçin Bitkisel Yağ Karışımı

FriendFeed'de Paylaş | Facebook'ta Paylaş | Twitter'da Paylaş

24 Aralık 2012 | Kategori: Sağlık


Eğer kışın elleriniz ayaklarınız çok üşüyorsa soğuk havalarda aşırı üşüyenler için ısıtıcı masaj yağı yapabilirler. Aşağıda kullanılan ısıtıcı özelliği olan bitkisel yağları karıştırarak hazırlanan yağ karışımı üşümeye karşı iyi geliyor.

isitici-etkili-masaj-yagi

Gerekli Yağlar:

50 ml susam yağı
20 ml acı biberiye yağı,
20 ml karabiber yağı,
20 ml zencefil yağı,
20 ml hardal yağı,

Bitkisel yağların küçük şişeleri genelde 20 ml büyük boyları ise 50 ml oluyor.

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri cam bir kasede birbirine karıştırın. Koyu renkli cam bir şişede saklayınız. Bu yağ karışımını cildimize sürebiliyoruz. Özellikle elleri ve ayakları üşüyenler kullanabilirler. Bu karışım içilmez cilde sürmek içindir.

Bu tarifi aldıktan sonra belirtilen oranlarda yağları karıştırıp 1 kez kullandım. Ellerimde kısmen bir ısınma oldu diyebilirim.

Soğuk havalarda aşırı üşüyenler için ısıtıcı masaj yağı Dr. Ender Saraç’la Sağlıklı Günler Programına konuk olan Aktarlar Derneği Başkanı Ayhan Ercan  tarafından verilmiştir.

Üşümemek için, demir eksikliği olan hanımlar için iç ısıtan macun tarifi

1 tatlı kaşığı zencefil tozu

1 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozu

1 tatlı kaşığı öğütümüş sarı hardal tozu (sofralık hardal değil)

1 tatlı kaşığı üzüm özütü

1 tatlı kaşığı havlıcan öğütülmüş

Hepsi öğütülmüş olacak

Hepsini karıştırıp hemen kavanoza koyun. Bu baharatlara karşı alerjiniz yoksa 1 tatlı kaşığı yenir. Yakıcıdır. Alerjik bir bünyeye sahipseniz yemeyin. Gerekli malzemeleri aktardan temin edebilirsiniz.



Yorum Yapın




Sponsorlu Bağlantılar

Kategoriler


Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar