Metabolizma Hızlandıran Salata Tarifi

FriendFeed'de Paylaş | Facebook'ta Paylaş | Twitter'da Paylaş

03 Aralık 2012 | Kategori: Salatalar, Yemek, Zayıflama

Sponsorlu Bağlantılar

Metabolizması yavaş olanları için çok leziz bir salata içinde yeşilliği, proteini, bakliyatı, yağı olan diyet listelerinize ekleyebileceğiniz son derece sağlıklı ve besleyici özelliğe sahip olan bu salatayı sizde evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz.

Gerekli Malzemeler:

Çeyrek demet Maydanoz,
6 Dal Dereotu
1 çorba kasesi semizotu
6 adet Kuru Domates
Nar Ekşisi
Zeytinyağı da 1 yemek kaşığı
Haşlanmış meksika fasulyesi 1 su bardağı kadar yeterli
Dolmalık fıstık 1 yemek kaşığı kadar
Keçi peyniri

Yapılışı: Çeyrek demet maydanozu ince inde doğrayın. Sonra dere otunu ve semizotunu da aynı şekilde doğrayın. Kuru domatesleri de küçük küçük doğradıktan sonra yeşillikleri cam bir kasede karıştırın.  Üzerine doğradığınız kuru domatesleri ekleyin. Arkasından meksika fasulyeleri, keçi peyniri ve dolmalık fıstıkları ekleyin. Nar ekşisi ile zeytinyağını karıştırıp sos hazırlayın. Bu sosu metabolizmayı hızlandıran salatanızın üzerine ekleyin.



Yorum Yapın



Bumerang - Yazarkafe