bağışıklık evde kefir yapımı’ için arşiv

Kefir yüzyıllardır bilinen Kafkas Türklerinin Kuzey Rusya bölgesinde sıkça kullanılan geçmişten günümüze gelen fermente süt içeceğidir. İnek, keçi sütlerinden yapılabilir. Kefir taneleri denilen prebiyotik canlıları bir arada içeren...



Bumerang - Yazarkafe