Balığın Taze Olduğu Nasıl Anlaşılır?
Balığın taze olup olmadığını anlamak için gözlerinden başlamak doğru olur. Çünkü gözler balığın orasını burasını kurcalamadan size ilk ipucunu verir. Balığın gözleri canlı ve saydam gözbebekleri […]
Yemek
Ramazan Ayında Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Ramazan’ın başlamasına 4 gün kaldı. Tüm Müslümanların sevinçle beklediği bir ay. Birçok kadın şimdiden hazırlıklara başladı. Buzdolaplarının üzerine imsakiyeler asıldı. Ramazan yaz ayına geldiği için […]
Tavuk Salatası Tarifi
Bu tavuk salatası çok güzel oluyor mutlaka denemelisiniz. Ayrıca bir diyet yemeğidir. Yapılışı da kolay çok zamanınızı almayacaktır. Gerekli Malzemeler 4 tane haşlanmış tavuk göğsü […]
Bağırsak Dostu Çorba
Kilo vermek formda kalmak isteyenlerin diyet listelerine ekleyebileceği bağırsak dostu çorba tarifi Malzemeler: Orta boy lahana Kırmızı lahana 2 adet soğan Tavuk suyu Limon Kimyon […]
Nar Ekşili Kereviz Salatası Tarifi
Nar ekşili kereviz salatası ile formunuzu koruyun. Malzemeler 3-4 adet kereviz Zeytinyağı Nar ekşisi Nar taneleri Dövülmüş ceviz Maydanoz, dereotu 1 portakalın suyu Yapılışı: Yeşillikleri […]
Zayıflatan Kırmızı Biber Çorbası Tarifi
Dr. Yasemin Bradley’in tarifini anlattığı çok güzel bir çorba aynı zamanda zayıflatıyor. Malzemeler: 15 adet tatlı kırmızı biber 1 tane acı biber 1 adet kırmızı […]
Yalancı Kısır Tarifi
Dr.Yasemin Bradley hemen kilo aldığında kilo vermeden kullandığı tarifi paylaştı kilo aldığı zamanlarda akşam yemeği yerine yalancı kısır yediğini söyledi. Malzemeler: 1 adet orta boy […]
Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Salata Tarifi
Kışa girdiğimiz ve kışın bolca bulabileceğimiz kereviz sağlıklı bir sebze bu sebzeyi diğer sebzeler ile birlikte kullanarak salatalar hazırlayabiliriz. Bu salatayı yanında biraz et ızgara […]