Menopoz Sıkıntılarından Kurtulmak İçin Bitki Çayı
Ateş basması, terlemeleri olanlar için, sıcak basması, gece uyuyamıyorum menopoza karşı rahatlatıcı sıkıntıları azaltıcı özel tıbbi çay
Gerekli Malzemeler
20-25 gr civan perçemi
20-25 gr aslan pençesi
5 gr anason yada rezene
10 gr kedi otu
Üzerine kaynar suyu koyun, üzerini kapatıp 4-5 dakika demleyin. Altın sarısı renginde bir çay ortaya çıkar. Bu çayı gündüz ve akşam saatleri arasında 3 fincan kadar içebiliyorsunuz. 1 fincanı sabah 1 fincanınıda akşam üstü, 1 fincanını da yatmaya yakın içiyorsunuz bu çay sakinleştirir. Daha rahat uyumanıza yardımcı olur.
Menopoz sıkıntılarından kurtulmak için hazırlanabilecek olan bu bitkisel çay karışımı Dr. Ender Saraçla Sağlıklı Günler Programında verilmiştir.
Uyarı: Bitkilerinde ilaçlar gibi yan etkileri bulunmaktadır. Doktorunuza danışmadan tıbbi bitkileri lütfen kullanmayınız.
Bir yanıt bırakın