Mutfakta Çok İşinize Yarayacak Pratik Bilgiler ve Çözümler
Mutfakta bazı püf noktalar, pratik bilgiler vardır ki bunlar mutfakta işimizi kolaylaştırır ve bize mutfakta pratik çözümler sunar. İşte işinize çok yarayacak çok faydalı bilgiler. YEMEK […]
Mutfakta Çok İşinize Yarayacak Pratik Bilgiler ve Çözümler
Mutfakta bazı püf noktalar, pratik bilgiler vardır ki bunlar mutfakta işimizi kolaylaştırır ve bize mutfakta pratik çözümler sunar. İşte işinize çok yarayacak çok faydalı bilgiler. YEMEK […]
Nar Ekşili Kereviz Salatası Tarifi
Nar ekşili kereviz salatası ile formunuzu koruyun. Malzemeler 3-4 adet kereviz Zeytinyağı Nar ekşisi Nar taneleri Dövülmüş ceviz Maydanoz, dereotu 1 portakalın suyu Yapılışı: Yeşillikleri […]
Ödem Atıcı Çay
Ödemlerin atılmasına yardımcı olabilecek bitkilerden hazırlanan çay tarifidir. Dr. Elif Güveloğlu’ndan ödem atıcı çay tarifi Malzemeler 3 gr mısır püskülü 3 gr yeşil çay 3 […]
İştah Kapatan Çay
Bazı kişiler iştahlı olur. Yemek yedikten sonra bir şeyler yemek isterler. Yemek yedikten sonra halen iştahınız varsa bu çayı hazırlayıp içebilirsiniz. Bu çay iştahınızı baskılamak […]
Zayıflamaya Yardımcı Metabolizmayı Hızlandıran Bitki Çayı
Her kişinin kilo alma nedeni farklı olabilir. Kişi çok iştahlı olabilir, metabolizması yavaş olabilir yada ödemi olabilir. Bu bitkiler ile demlenecek çay metabolizmayı hızlandırarak metabolizmanın […]
Tok Tutan Atıştırmalık
Karın bölgesindeki yağlanmayı azaltan belinizin kalınlaşmasını önleyecek tok tutan karışımdır. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış nohut 2 kaşık yoğurt 1 domates ufak doğranmış 1 diş sarımsak […]
D Vitaminin Önemi ve Faydaları
D vitaminin sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu, doğal yollardan sağlıklı yaşama metabolizmamızı empoze etmek istiyorsak da yapmamız gereken şeylerin başında, vücudumuza yeterli miktarda D […]