Tavuk Salatası Tarifi
Bu tavuk salatası çok güzel oluyor mutlaka denemelisiniz. Ayrıca bir diyet yemeğidir. Yapılışı da kolay çok zamanınızı almayacaktır. Gerekli Malzemeler 4 tane haşlanmış tavuk göğsü […]
Salatalar
Nar Ekşili Kereviz Salatası Tarifi
Nar ekşili kereviz salatası ile formunuzu koruyun. Malzemeler 3-4 adet kereviz Zeytinyağı Nar ekşisi Nar taneleri Dövülmüş ceviz Maydanoz, dereotu 1 portakalın suyu Yapılışı: Yeşillikleri […]
Yalancı Kısır Tarifi
Dr.Yasemin Bradley hemen kilo aldığında kilo vermeden kullandığı tarifi paylaştı kilo aldığı zamanlarda akşam yemeği yerine yalancı kısır yediğini söyledi. Malzemeler: 1 adet orta boy […]
Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Salata Tarifi
Kışa girdiğimiz ve kışın bolca bulabileceğimiz kereviz sağlıklı bir sebze bu sebzeyi diğer sebzeler ile birlikte kullanarak salatalar hazırlayabiliriz. Bu salatayı yanında biraz et ızgara […]
Tok Tutan Buğday Salatası Tarifi
Buğday faydalı ve değerli bir bakliyat salatası da oldukça lezzetlidir. Yapımı kolay besin değeri yüksek bir salatadır. Buğday salatası tok tutucu olduğu için kilo vermek […]
Doyurucu Yaz Salatası
Zayıflamak için formda kalmak için yazın daha hafif kalorisi düşük olan yemekler, yiyecekler tercih etmek isteriz. Fakat kalorisi düşük olan yiyecekler ise doyurucu olmuyor. Doktorum […]
Ton Balıklı Nefis Salata Tarifi
Hem doyurucu hemde bağırsaklarınızı harekete geçiren ton balıklı salatanın tarifi anlatılmıştır. Ton balıklı salata tarifi Malzemeleri 1 kutu ton balığı 2 adet salatalık Birkaç yaprak […]
Düşük Kalorili Tok Tutan Tavuklu Salata
Çok acıktığınızda sizi tok tutacak düşük kalorili tavuklu bir salata yapabilirsiniz. Kilo vermek isteyenler ve formda kalmak isteyenler için sağlıklı bir tarif, fazla zamanı olmayan […]