Öğünlerimizde vazgeçmemiz gereken önemli şeylerden biri de salatalardır. Bildiğimiz klasik salatalar dışında farklı salatalarda hazırlamak mümkün işte bu tariflerden biri de kansere karşı koruyucu özelliği
Kategori: Salatalar
Ispanağın yemeği yapıldığı gibi salatası da yapılabilir. Şuan ıspanağın da mevsimi ıspanaktan sağlıklı ve lezzetli bir salata yapabiliriz. Kalori bakımından da son derece düşük kaloriye
Metabolizması yavaş olanları için çok leziz bir salata içinde yeşilliği, proteini, bakliyatı, yağı olan diyet listelerinize ekleyebileceğiniz son derece sağlıklı ve besleyici özelliğe sahip olan