Sedef Rahatsızlığı İçin Kahvaltı Önerisi
Sağlıklı beslenmek önemlidir. Sedef hastaları için kahvaltı önerisi Gerekli Malzemeler: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 bardak sıcak su, zencefil, zerdeçal Yapılışı: Cam bir kasenin içine […]
Zayıflamak ve Sağlıklı Beslenmek İsteyenler İçin Sebze Çorbası Tarifi
Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek, toksinleri atmak için zayıflamaya yardımcı olan sebze çorbalarını öğünlerimize ekleyebiliriz. Sebze Çorbası İçin Gerekli Malzemeler; 1 adet patates 2 kaşık bulgur […]
Diyet Kek Nasıl Yapılır? Diyenler İçin Yağsız Diyet Kek Tarifi
Hafif ve tatlı bir şeyler yapmak isteyenler ve özellikle kilo almaktan korkan kişiler için yağ içermeyen bir kek tarifidir. Sadece diyet yapanlar değil sağlıklı beslenmek isteyen […]
Sperm Güçlendirmek İçin Macun, Sperm Güçlendiren Bitkisel Çay
Cinsel gücü artırmak ve spermleri güçlendirmek için nasıl bir macun hazırlayabiliriz. Bu yazıda cinsel gücü artırmak için macun ve sperm artıran çay tarifi ile ilgili […]
Brokoli Salatası Nasıl Yapılır? Sağlığınız İçin Brokoli Salatası Tarifi
Brokolinin sağlığımız için faydaları her geçen gün daha da iyi anlaşıyor. Özellikle meme kanseri ve prostat kanserinin önlenmesinde faydaları görülen brokolinin bir çok tüketim şekli […]
Prof.Dr. Nevrez Koylan Kardiyoloji Uzmanı
Prof.Dr. Nevrez Koylan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı İskenderun doğumlu olan Prof.Dr. Nevrez Koylan 1981’de İstanbul Tıp Fakültesinden mezun olduktan sonra 1996 yılında profesör olmuştur. […]
Metabolizmayı Hızlandıran Karışım ve Çay Tarifi
Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilecek karışım ve metabolizmayı hızlandıran çay tarifi Metabolizmayı Hızlandıran Karışım Metabolizmayı hızlandıran kahve, kakule ve kırmızı acı biberli karışım Gerekli Malzemeler: Kırmızı […]
Zayıflamak İsteyenlere Öneriler
Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım? Zayıflamak İçin Öneriler 1-Her sabah aç karna oda sıcaklığında 2 bardak su için 2-Gün içinde en az 3 litre su için […]