Spor Sonrası Kası Koruyan Süt Tarifi

Spor sonrasında vücudunuzun kas kitlesini koruyan süt tarifi,

1 su bardağı süt, ahududu ağızdaki afları ve yaralara iyi gelir. 1 çay kaşığı tarçında ekleyip blenderdan geçiriyoruz.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*