Spor Sonrası Kası Koruyan Süt Tarifi

Spor sonrasında vücudunuzun kas kitlesini koruyan süt tarifi,

1 su bardağı süt, ahududu ağızdaki afları ve yaralara iyi gelir. 1 çay kaşığı tarçında ekleyip blenderdan geçiriyoruz.

Related Posts

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir