Sağlık

Eklem Ağrıları İçin Karnabahar Lapası Tarifi

Bu yazıda eklem ağrısı, bel ağrıları çeken kişilerin bitkisel olarak destek alabilecekleri yağlar anlatılırken ayrıca eklem ağrısı, bel ağrısı için uygulanan karnabahar lapasının tarifi anlatılıyor. Karnabahar Lapası eklem ağrıları ve bel ağrıları için kullanılabilir. Bel ağrıları için ozon yağı ve kantaron yağı tavsiye ediliyor. Bunların dışında kekik yağı, kimyon yağı, zencefil yağı da çok iyi…

Sağlık

Eklem Ağrıları ve Boyun Ağrıları İçin Brokoli Lapası

Brokoli artık ülkemizde de bulunan bir sebzedir. Brokoli karnabahara benzer. Karnabaharın yeşili diyebiliriz. Brokoli salata, brokoli çorbası gibi olarak yenilebilir. Brokoli de kalsiyum oranı yüksektir. Boyun ağrılarınız olmaması için dik durmak, otururken pozisyonumuza dikkat etmek doğru açıda oturmak gerekiyor. Kafanızda bir kitap varmış gibi durmak gerekiyor. Bilgisayar başında otururken bilgisayar ekranı ile olan uzaklığınız 80…