Bol miktarda C vitamini içeren kırmızı biber sağlığımız için faydalı sebzeler arasındadır. Zayıflamak istiyorum diyenler kalorisi düşük olan kırmızı biber çorbasını hazırlayabilirler. Kırmızı biber çorbası daha önce hiç içmedi iseniz aşağıdaki şekilde yapabilirsiniz. Bu çorba tok tuttuğu gibi kilo vermeye de yardımcı oluyor.
Zayıflatan Kırmızı Biber Çorbası Tarifi
Gerekli malzemeler ve yapılışı;
10 tane taze kırmızı biber çekirdeklerini çıkartın. 1 adet kırmızı soğanı parçalara ayırıp koyun. 1 yemek kaşığı acı veya tatlı biber salçası eklenir.
Üzerine nane, pul biber de eklenebilir. Suyunu sebzelerin üzerini geçmeyecek şekilde koyun.
Yarım demet maydanozu piştikten sonra koyun.
Zayıflamak, kilo vermek tek başına bir sebze, bir yemek, bir bitki ile mümkün değildir. Sağlıklı kilo vermek için mutlaka bir uzmandan yardım alınız.
Zayıflatan Kırmızı Biber Çorbası Tarifi Dr. Yasemin Bradley tarafından verilmiştir.
Kahvaltıda narlı yulaf ezmesine ne dersiniz? Kahvaltılık Narlı Yulaf Ezmesi tarifi için bakınız.
Bir yanıt bırakın